Origem das enfermidades: A Alma!

Esse é um texto sobre a origem das enfermidades. Segundo o ponto original de onde peguei o texto, ele se encontrava na porta de um consultório.

A enfermidade é um conflito entre a personalidade e a alma.
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os joelhos doem quando o orgulho não se dobra.
O câncer mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver.
E as dores caladas? Como falam em nosso corpo?
A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção.
O caminho para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas Equívocos, existem semáforos chamados Amigos, luzes de precaução chamadas Família, e ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada Decisão, um potente motor chamado Amor, um bom seguro chamado FÉ, abundante combustível chamado Paciência. Mas principalmente um maravilhoso Condutor chamado DEUS, ou como O queiram chamar.

De: Luiz Mello

Procrastinação (Síndrome do Estudante)

E quem jamais enrolou até o último segundo para fazer um trabalho da escola, que atire a primeira bolinha de papel feita com a folha de seu caderno!

Procrastinação é “a arte de enrolar para fazer as coisas”. É complicado,  você quer fazer a coisa, mas simplesmente não faz! Nem se dispõe a fazer mesmo com a sua cabeça dizendo que você precisa fazer. A cabeça diz “você tem que fazer, mexa essa bunda”, mas você não faz. Todo o mundo um dia passa por isso. E aí? O que fazer? Se você tem dinheiro para pagar um psicólogo, ótimo! Mas se você não tem, ou não quer, geralmente vem para a internet procurar soluções alternativas instantâneas. Todo o mundo faz isso! 

("Manhê"!! To na internet!! kkkkk)

Agora sinto lhe dizer, mas soluções mágicas não existem.

E se você pensou em Deus para que Ele fizesse esse milagre para você, sinto lhe dizer novamente que Ele também pede que você faça a sua parte.

Como o meu interesse a não é em causas, em motivos, e sim em soluções, vamos às dicas que colhi com o auxílio do grande mestre Google! (rs)

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Em vários sites a gente encontra X passos para resolver a procrastinação. Tipo:

3 passos para ajudar a resolver a Procrastinação

1.Criar um plano semanal rigoroso, mas realizável. Nada pior que alterar o tempo todo o que se pretende fazer...

2.Um bom começo, evitar querer fazer tudo de uma vez e estabelecer um plano de sono. Acordar todos os dias na mesma hora.

3. Mais tarde analisar o que se pretende alterar, estabelecer metas para ir criando o habito...

Se esses passos comuns resolvessem o problema, não teríamos tanta gente sofrendo devido a procrastinação. O nosso cérebro gosta de aprender, gosta de novidade, por isso precisamos de algo que seja novo e diferente de tudo o que já fizemos para termos algum resultado e que esse algo diferente ao mesmo tempo nos encoraje a seguir adiante, sempre mantendo foco nos objetivos que queremos alcançar, e sempre nos motive. 

Dentre os vários sites que encontrei que falavam sobre procrastinação, o fator organização é sempre unânime. Num desses sites encontrei como sugestão o uso do Método GTD- Getting Things Done (que eu nunca tinha ouvido falar). Nome bonito de uma forma de te ensinar a se organizar no dia a dia. Fui pesquisar, é claro! Vi que era um tanto estranho, mas gostei desse método. De início é bastante trabalhoso, mas com a aplicação dele você perde a sensação de dias improdutivos e passa a ter a sensação de dias proveitosos, missão cumprida. Há ainda pessoas que sugerem o uso do método pomodoro juntamente com o GTD para estudar. 

Pomodoro é uma técnica em que, no caso, a cada 25 minutos de estudos cronometrados (=1 pomodoro), faz-se uma pausa de 3 a 5 minutos. O método pomodoro lembra a técnica ensinada pelo Prof. Manoel Morais, só que a do professor engloba diversas informações acerca da inteligência, memória, PNL, etc., e ele ensina sobre tempo de estudo, forma de organização dos estudos conforme seu tempo disponível, formas de fixar na memória e aproveitamento dos “bugs” cerebrais, entre outras coisas muito interessantes. Sugiro de coração, a quem puder que faça o curso do Prof. Manoel Morais. Vale muito a pena, desde que você aplique o que ele ensina.

Para quem quiser saber mais sobre GTD indico o vídeo TUTORIAL MÉTODO GTD. Precisa fazer cadastro no site, mas é gratuito.

Ainda como dica, mude a forma de falar. Ao invés de dizer “preciso estudar”, diga “vou estudar”, usando uma palavra de ação você remete a ideias e sensações de ação e se torna mais fácil para você simplesmente mexer a bunda e estudar, ao invés de ficar só na necessidade ou vontade. A mudança da forma de falar é uma das coisas que a PNL ensina.

Agora meu filho, informação dada, mexa a bunda e mãos à obra!!! Faça sua parte que Deus te ajuda.

=)

Pesquisa revela poder da energia liberada pelas mãos

Energia liberada pelas mãos consegue curar malefícios, afirma pesquisa da USP

Um estudo desenvolvido recentemente pela USP (Universidade de São Paulo), em conjunto com a Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), comprova que a energia liberada pelas mãos tem o poder de curar qualquer tipo de mal estar. O trabalho foi elaborado devido às técnicas manuais já conhecidas na sociedade, caso do Johrei, utilizada pela igreja Messiânica do Brasil e ao mesmo tempo semelhante à de religiões como o espiritismo, que pratica o chamado “passe”.

Todo o processo de desenvolvimento dessa pesquisa nasceu em 2000, como tema de mestrado do pesquisador Ricardo Monezi, na Faculdade de Medicina da USP. Ele teve a iniciativa de investigar quais seriam os possíveis efeitos da prática de imposição das mãos. “Este interesse veio de uma vivência própria, onde o Reiki (técnica) já havia me ajudado, na adolescência, a sair de uma crise de depressão”, afirmou Monezi, que hoje é pesquisador da Unifesp.

Segundo o cientista, durante seu mestrado foram investigado os efeitos da imposição em camundongos, nos quais foi possível observar um notável ganho de potencial das células de defesa contra células que ficam os tumores. “Agora, no meu doutorado que está sendo finalizado na Unifesp, estudamos não apenas os efeitos fisiológicos, mas também os psicológicos”, completou.

A constatação no estudo de que a imposição de mãos libera energia capaz de produzir bem-estar foi possível porque a ciência atual ainda não possui uma precisão exata sobre esse efeitos. “A ciência chama estas energias de ‘energias sutis’, e também considera que o espaço onde elas estão inseridas esteja próximo às frequências eletromagnéticas de baixo nível”, explicou.

As sensações proporcionadas por essas práticas analisadas por Monezi foram a redução da percepção de tensão, do stress e de sintomas relacionados a ansiedade e depressão. “O interessante é que este tipo de imposição oferece a sensação de relaxamento e plenitude. E além de garantir mais energia e disposição.”

Neste estudo do mestrado foram utilizados 60 ratos. Já no doutorado foram avaliados 44 idosos com queixas de stress.
O processo de desenvolvimento para realizar este doutorado foi finalizado no primeiro semestre deste ano. Mas a Unifesp está prestes a iniciar novas investigações a respeito dos efeitos do Reiki e práticas semelhantes a partir de abril do ano que vem.

Texto publicado em 25/11/2011 (http://www.rac.com.br/projetos-rac/correio-escola/107097/2011/11/25)

Berinjela mágica!

Hoje eu vim falar da berinjela nossa de cada dia.

Muita gente adora comer berinjela. Particularmente é um vegetal que eu não tenho apreço, e que só consigo comer quando preparada em forma de Caponata. Mas esse fruto tem grande utilidade, popularmente utilizada para abaixar os níveis de colesterol e emagrecer, tem grande poder nutritivo, em cuja composição encontramos vitaminas A, B1, B2, B5 e C,  proteínas, betacarotenos, antioxidantes, sais minerais (magnésio, potássio, ferro, fósforo, cobre, cálcio), alcalóides, fibras.

Formas de uso

1/4 de uma berinjela, para 1 copo, batida com água ou suco de duas laranjas, ou limão. (não bater muito)

Beber o suco da berinjela 2 ou 3 vezes ao dia 40 minutos antes das refeições, ou beber pela manhã em jejum. 

OU

Picar uma berinjela a noite e deixe de molho em um litro de água até o dia seguinte .

Coe no dia seguinte e beba ao longo do dia.

Agora a coisa mais emocionante que eu aprendi sobre a berinjela é como reduzir o amargo natural dela (cortar ao meio, esfregar sal, deixar descansar por cerca de meia hora, e depois lavar bem antes de usar). O detalhe é que eu ainda não tenho coragem de comer mesmo sabendo essa nova técnica.




Será que realmente funciona para emagrecer?
Vou testar.

Peso atual: 71,400Kg
Meta: 65Kg


Volto depois para relatar.

Harry Potter Pole Dance

Ficou bem interessante!

Eu gosto!

Admitir que gosta não tem problema algum.
E daí se tirarem sarro?
E daí se comentarem?
E daí se olharem?

Quem gosta sou EU, e se eu me sinto bem, não agrido e nem ofendo ninguém, então tudo bem!

Como dizem: "gosto e cu, cada um tem o seu"

E tenho dito!

+ frases

"Arriscar-se é perder o pé por algum tempo.
Não se arriscar é perder a vida..."
(Soren Kiekegaard)


"Assim como dragões habitam o mundo do imaginário, o medo de que poderemos sofrer, se ousarmos ficar disponíveis para amar, também é uma fantasia, já que pertence a um futuro."
(Elisabeth Salgado)


"O medo de amar é o medo de ser livre!!! É o medo de ter que se ver a realidade de um sentimento brotando e não ter como detê-lo... é o medo de ter que se dar sem esperar algo em troca, numa sociedade cada vez mais “escambolizada” (perdoem-me o neologismo)... é o medo de que a liberdade nos faça realmente pessoas boas, que não queremos ser!!"
(José Barbosa Júnior)


" 'Ficar' é uma invenção moderna para resistir a uma intimidade maior, que é a intimidade afetiva. E parece que as pessoas a cada dia mais se refugiam nesse modismo, que não é uma fase inicial de uma relação que tende a um envolvimento maior, e sim uma forma de aparentemente refugiar-se de maneira cômoda dentro de si mesmo para livrar-se da 'intolerância' de, estando a dois, conviver com as questões próprias do sentimento do amor: ciúme, inveja, rivalidade, medo de perder, medo de amar e de ter um prazer com amor, ou seja, de obter a satisfação física e afetiva num único vínculo amoroso.
Para namorar, você deve estar ciente de que assumirá a responsabilidade de tocar um relacionamento com outra pessoa, com quem dividirá seus momentos, felizes ou tristes.
Namorar pode ser legal, desde que você queira assumir a responsabilidade de tratar bem quem está com você. Namoro é entretenimento e responsabilidade, e não apenas curtição.
O namoro tem outra função além do romantismo. É através dele que as pessoas se conhecem e se observam. Através da convivência mútua você concluí se aquela pessoa é adequada ou não para seu relacionamento."
(williambhz)


"A maioria das pessoas não percebe que essas mágoas, desilusões advindas do passado, acabam afastando as pessoas boas, amorosas, que são capazes de amar. Os relacionamentos são ruins porque sua energia não é boa, isto é, você cultiva crenças negativas a respeito do amor."
(Osvaldo Shimoda)