TPM

Ah TPM!!

Que maravilha!!!

 

Você acorda bem, aí alguém te diz bom dia e de repente você sente uma vontade absurda de estrangular a pessoa ou de chorar descompensadamente. Parabéns! Você está no período de Tensão Pré Menstrual, carinhosamente chamada de TPM!

O ciclo menstrual regular comum é de 28 dias (Uiaaa!! As 4 fases da lua!), entretanto, uma variação de 26 a 32 dias é perfeitamente normal. Graaaaaaaaças a Deus inventaram os contraceptivos orais, que ajudam a salvar as mulheres de ciclo irregular ou de menor tempo, porque ninguém merece além de menstruar duas vezes por mês ainda faltar morrer de cólicas!! Abaixo tem o esquema do comportamento endométrio no ciclo menstrual (clique na imagem para ampliar)

Começou a menstruar, então este é o primeiro dia do ciclo. A TPM pode começar por volta de 10 dias antes da menstruação, pouco depois da ovulação (eu digo que se a gente não tem como escapar dela, então quanto mais próxima da menstruação menos pior). Algumas mulheres de sorte, assim que começam a menstruar terminam a TPM (como mágica), pois os níveis hormonais elevam-se rapidamente reduzindo os sintomas, entretanto algumas mulheres guerreiras sofredoras (Irmãs! Eu vos entendo bem também!) levam mais tempo para essa elevação e nestas a TPM termina mais próxima do fim da menstruação.


Os sintomas da TPM são vários. Os mais comuns são:

• Dor ou aumento da sensibilidade nos seios;
• Dores de cabeça
• Instabilidade de humor;
• Dificuldade de concentração e esquecimento;
• Irritabilidade;
• Ansiedade (com ou sem hostilidade)
• Choro fácil;
• Tontura;
• Retenção de líquido;
• Cansaço;
• Desejo por doces, chocolates;
• Alterações do sono;
• Cólicas;
• Palpitações;
• Desconforto intestinal...

Os sintomas da TPM variam a cada ciclo, enquanto num ciclo você pode se sentir cansada e com tonturas, sem muitas alterações de humor, no outro você pode ter tudo isso de novo, mais cólicas e alterações tão bruscas de humor que até o mais macho dos homens é capaz de sair correndo de você com o rabo entre as pernas.

O mais “legal” disso tudo é que a gente pode fazer muitas coisas para amenizar a TPM, mas ela não desaparece inteiramente, se você relaxar, volta tudo e sempre diferente!

Os homens que convivem com mulheres passam pela magnífica e fantástica emoção de ver a diversidade de comportamentos das mesmas mulheres todo santo mês. Pena que acabam levando o impacto da coisa (choro, raiva, fissura por chocolates...rs), mas tudo tem um preço, não é mesmo? Desculpa aí meninos, mas não é por querer.

Enfim, aconteça o que acontecer, não matem ninguém!

mas me deu uma vontadezinha de estrangular umas pessoinhas pilantras nesta semana... 
Opa! Self control!
Ooohhhhmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Ainda bem que tudo volta ao normal sempre! 

Até a próxima TPM muahuahuahuahuahuahua

Palha Italiana

Ingredientes:
1 Lata de leite condensado
4 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de margarina
4/5 de um pacote de biscoito de maisena (ou maria)
Açúcar refinado (Caso não possua, bata açúcar cristal no liquidificador)

Modo de Preparo:
Quebre os biscoitos em pedaços de mais ou menos 1x1cm. Com o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina faça um brigadeiro não muito duro. Quando estiver no ponto, misture o biscoito de maisena quebrado com o brigadeiro ainda quente, espalhe sobre uma fôrma untada e pressione para alisar a superfície (para facilitar, cubra com um papel laminado e role um copo por cima). Deixe esfriar, depois corte em cubos e passe em açúcar refinado.

OBS1: Brigadeiro feito com chocolate em barra não fica com o mesmo sabor do que o feito com chocolate em pó ou cacau em pó, uma vez que o chocolate em barra contém muita gordura.

OBS2: No último quadrante da foto as palhas estão embrulhadas em papel celofane transparente e presas com fita adesiva vermelha)

Cremes para celulite

Ahhhhhh cosméticos!! Adoro... Maaaaaaaaaaasssss...

Andei olhando e comparando alguns desses cremes top de linha que dizem que funcionam.

CelluTherm, Cellulean, Oligo DX, Power C20 Gel, Clarins Total Body Lift, Shiseido Body Creator Aromatic Sculpting Gel, Rodial, Stripeptin CT, Fatgirl Slim, Lipoduction, Cellulite RX, Cellutone, Tonific Minceur, Nivea Bye Bye Celulite, Karin Herzog Dynamic Duo, Liposyne, LipoMetric, CelluMetric, Celludestock, Adonia Legtone Serum,  Elancyl Cellu Reverse, Cellu-Shape TimeWise da Mary Kay, Roc Retinol Anti-Cellulite Intensive, Cellu Sculp da Avon, Renew Clinical Tri-Laser Corretor de Estrias e Celulite, Lâncome Sculpturale, Artistry Body Definer Firming Gel…

Considero qualquer creme que para fazer efeito você tenha massagear a região por 5 minutos (ou por qualquer tempo) como ineficaz. Atualmente a gente não tem tempo suficiente para fazer tudo o que gostaria, e é até difícil tirar um tempo para nós mesmas, agora imagina gastar seu tempo só passando creme pra celulite, por que é chato passar esses cremes, você gasta 5 minutos massageando uma perna, 5 minutos na outra perna, mais 5 na barriga e ainda tem gente que passa nos braços... Olha o tempo que se leva massageando creme para quando chegar no fim do frasco terminar frustrada!

Da lista acima, os que me chamaram a atenção pelos comentários de pessoas comuns que li na internet e pela praticidade em passar, foram: Oligo DX dos laboratórios DS, Adonia Legtone Serum do Greek Island Labs e Dynamic Duo da Karin Herzog.

Karin Herzog Dynamic Duo – aparentemente funciona e sua nádega fica outra em 30 dias (ainda tenho minhas dúvidas quanto ao efeito, pois tem que massagear até a absorção total)
Oligo DX – contém os ativos em nanosferas e por isso ele penetra mais profundamente na pele, você urina mais vezes e mais escuro (não creio que faça efeito, pois o funcionamento é semelhante ao Gel Redutor com DMAE da Bio-Médicin, que eu já usei, e no fim o resultado não é significativo).
Adonia Legtone Serum – chama a atenção por fazer efeito rapidamente, apenas 9 minutos (veja video abaixo).



Agora a informação mais triste:  Infelizmente nenhum desses 3 produtos são encontrados em lojas do Brasil, e para isso acontecer ainda tem que ter autorização da Anvisa, logo, vai demorar!

Por fim, de todos os cremes, apenas o Adonia Legtone Serum é um que eu realmente gostaria de comprar... Um dia...

Zonas Erógenas Masculinas

Mulheres do meu Brasil, o tema de hoje é:

Zonas erógenas masculinas

"Onde que ficam os pontos erógenos no corpo??"

"Eh... ah... Ih!"

Considerando a complexidade do corpo feminino, resume-se as zonas erógenas masculinas e femininas à imagem comparativa abaixo:

Brincadeiras à parte, é óbvio que o corpo masculino é constituído de muitos “pontos críticos”.
Vou listar os mais comuns que eu aprendi com o Google (hehehehe):

• Boca e língua– quem não se derrete com um bom beijo? Um beijo é capaz de deixar o parceiro “alegre”, não apenas por estar atingido um ponto sensível, mas também pelo envolvimento corporal dele. 
• Couro cabeludo
• Olhos
•  Nuca, pescoço, ombros
• Orelhas (atrás, lóbulos e pavilhão)
• Braços
• Dedos
• Costas (há quem diga que arranhadinhas e lambidinhas com gelo até o cóccix é o que há)
• Mamilos
• Umbigo
• Área interna das coxas, região da virilha
• Área  infra umbilical próxima ao amigão
• Pênis – a glande é o ponto mais prazeroso, entretanto o anel na base do pênis também é sensível.
• Saco escrotal – tem que ter cuidado pois são muito sensíveis, principalmente à dor.
• Períneo – área atrás do saco escrotal e antes do ânus.
• Próstata –  muitos homens ainda tem receio de um dedinho ali, mas ela é o ponto G masculino.

É isso aí! Aí estão os mais comuns. Melhor considerar o corpo como um todo, não?

"Aaaaah!! Legal!"

"Só!"

Bala de Pinga

Achava que não existia? rs

Ingredientes:
1 kg de açúcar
1 xícara de aguardente(pinga)
3 envelopes de gelatina sem sabor e sem cor
2 e ½ xícaras de água
1 caixa de gelatina no sabor de sua preferência
Açúcar cristal para passar as balas
Óleo para untar

Modo de preparo:Misture o açúcar com 2 xícaras de água em uma panela alta, leve ao fogo alto e espere levantar a fervura, dissolva a gelatina sem sabor com ½ xícara de água. Ao levantar a fervura da calda retire do fogo e adicione a gelatina sem sabor, mexa para dissolver bem, volte ao fogo baixo, acrescente a gelatina com sabor, mexa novamente para dissolver e o aguardente, sempre no fogo baixo, deixe ferver e conte 15 minutos não saia de perto da panela, sempre que ameaçar transbordar retire a panela do fogo. Desligue o fogo e espere a espumar baixar, coloque em refratário grande, tipo assadeira, fartamente untado com óleo, não passe a colher na panela para buscar o preparado, deixe cair normalmente, gele por 24 horas, com uma faca corte tiras e com a mão untada puxe as tiras, vá cortando com tesoura, o tamanho da goma que quiser, passe cada uma no açúcar cristal, guarde em potes ou vidros fechados, guarde fora da geladeira, dura por muito tempo e quanto mais velha, melhor.

A Mulher Selvagem

Sua beleza é arisca, arredia aos modismos. Ela encanta por um não-sei-quê indefinível… mas que também agride o olhar. É um tipo raro e não tem habitat definido: vive em Catmandu, mora no prédio ao lado ou se mudou ontem para Barroquinha. E não deixou o endereço. É ela, a mulher selvagem.

Em quase tudo ela é uma mulher comum: pega metrô lotado, aproveita as promoções, bota o lixo para fora e tem dia que desiste de sair porque se acha um trapo. Porém em tudo que faz exala um frescor de liberdade. E também dá arrepios: você tem a impressão que viu uma loba na espreita. Você se assusta, olha de novo… e quem está ali é a mulher doce e simpática, ajeitando dengosa o cabelo, quase uma menininha. Mas por um segundo você viu a loba, viu sim. É a mulher selvagem.

A sociedade tenta mas não pode domesticá-la, ela se esquiva das regras. Quando você pensa que capturou, escapole feito água entre os dedos. Quando pensa que finalmente a conhece, ela surpreende outra vez. Tem a alma livre e só se submete quando quer. Por isso escolhe seus parceiros entre os que cultuam a liberdade. E como os reconhece? Como toda loba, pelo cheiro, por isso é bom não abusar de perfumes. Seu movimento tem graça, o olhar destila uma sensualidade natural… mas, cuidado, não vá passando a mão. Ela é um bicho, não esqueça. Gosta de afago mas também arranha.

Repare que há sempre uma mecha teimosa de cabelo: é o espírito selvagem que sopra em sua alma a refrescante sensação de estar unida à Terra. É daí que vem sua força e beleza. E sua sabedoria instintiva. Sim, ela é sábia pois está em harmonia com os ritmos da Natureza. Por isso conhece a si mesma, sabe dos seus ciclos de crescimento e não sabota a própria felicidade. Como todo bicho ela respeita seu corpo mas nem sempre resiste às guloseimas. Riponga do mato, gabriela brejeira? Não necessariamente, a maioria vive na cidade. E há dias paquera aquele pretinho básico da vitrine. E adora dançar em noite de lua. Ah, então é uma bruxa… Talvez, ela não liga para rótulos. Sabe que a imensidão do ser não cabe nas definições.

Mulheres gostam de fazer mistério. Ela não, ela é o mistério. Por uma razão simples: a mulher selvagem sabe que a vida é uma coisa assombrosa e perfeita e viver é o mais sagrado dos rituais. Ela sente as estações e se movimenta com os ventos, rindo da chuva e chorando com os rios que morrem. Coleciona pedrinhas, fala com plantas e de uma hora para outra quer ficar só, não insista. Não, ela não é uma esotérica deslumbrada mas vive se deslumbrando: com as heroínas dos filmes, aquela livraria nova, um presente inesperado… Ela se apaixona, sonha acordada e tem insônia por amor. As injustiças do mundo a angustiam mas ela respira fundo e renova sua fé na humanidade. Luta todos os dias por seus sonhos, adormece em meio a perguntas sem respostas e desperta com o sussurro das manhãs em seu ouvido, mais um dia perfeito para celebrar o imenso mistério de estar vivo.

Ela equilibra em si cultura e natureza, movendo-se bela e poética entre os dois extremos da humana condição. Ela é rara, sim, mas não é uma aberração, um desvio evolutivo. Pelo contrário: ela é a mais arquetípica e genuína expressão da feminilidade, a eterna celebração do sagrado feminino. Ela está aí nas ruas, todos os dias. A mulher selvagem ainda sobrevive em todas as mulheres mas a maioria tem medo e a mantém enjaulada. Ela é o que todas as mulheres são, sempre foram, mas a grande maioria esqueceu.

Felizmente algumas lembraram. Foram incompreendidas, sim, mas lamberam suas feridas e encontraram o caminho de volta à sua própria natureza. Esta crônica é uma homenagem a ela, a mulher selvagem, o tipo que fascina os homens que não têm medo do feminino. Eles ficam um pouco nervosos, é verdade, quando de repente se vêem frente a frente com um espécime desses. Por isso é que às vezes sobem correndo na primeira árvore. Mas é normal. Depois eles descem, se aproximam desconfiados, trocam os cheiros e aí… Bem, aí a Natureza sabe o que faz.

Por Ricardo Kelmer 

blogdokelmer.wordpress.com

A Medalha de São Bento

Veja bem como esse mundo é uma caixinha de surpresas, ganhei da amiga da minha mãe uma pulseira rosário (terço) benzida por um bispo católico que eu não lembro o nome. Achei a pulseira bonitinha e tal. Nela tem uma medalhinha com letras que eu não sabia do que se tratavam, assim sendo fui pesquisar o significado das letras e pasmem: são as iniciais de um exorcismo. Descobri que era a medalhinha de São Bento.
A medalhinha de São Bento é protetora, então, não sei se foi coincidência, mas pararam de entrar insetos dentro de casa. Por outro lado, por ter ganhado, estaria eu preparada para fazer exorcismos ou eu apenas necessitava de mais proteção??

FRENTE:
"Ejus in obitu nostro praesentia muniamur": Sejamos protegidos pela sua presença na hora de nossa morte.

VERSO:
PAX: paz
CSPB: Crux Sancti Patris Benedicti (Cruz do Santo Padre Bento)
CSSML: Crux Sacra Sit Mihi Lux (Cruz Sagrada seja a minha Luz)
NDSMD: Non Draco Sit Mihi Dux (Não seja o Demônio meu guia)
VRS: Vade retro, satana (Para trás, Satanás!)
NSMV: Nunquam Suade Mihi Vana (Nunca me aconselhes coisas vãs)
SMQL: Sunt Mala Quae Libas (É o mal que me ofereces)
IVB: Ipse Venena Bibas (Bebe Tu Mesmo os Teus Venenos)



--------------------------
Em 03/02/2013
תודה לך אלוהים על כל
Todá lecha elohim al col
Obrigado a ti Deus por tudo